Dlaczego oddychanie nosem jest takie ważne?

lis 23, 2023

Nasze Przedszkole bierze udział w akcji „Oddychaj nosem cały rok”. W poniższej prezentacji znajdą Państwo odpowiedź na pytanie dlaczego oddychanie nosem jest takie ważne.

ODDYCHANIE JEST WAŻNE! ODDYCHAM NOSEM CAŁY ROK
DLACZEGO ODDYCHANIE NOSEM JEST
WAŻNE?
JAKIE JEST PRAWIDŁOWE ODDYCHANIE?
USTA DELIKATNIE DOMKNIĘTE
BUZIA ROZLUŹNIONA NOS ODDYCHA ODDECH JEST
CICHY I SWOBODNY
Oddychanie nosem. filtracja powietrza i ocieplenie powietrza;
wspomaganie odporności organizmu;
poprawa percepcji i pamięci;
wspieranie prawidłowego połykania;
wpływa pozytywnie na postawę ciała,
rozwój twarzoczaszki, podniebienia
twardego,
pomaga w regulowaniu napięć i emocji
Oddychanie ustami. częste choroby i infekcje;
powiększone migdałki, nawracanie migdałków;
trudności w koncentracji, percepcji;
nieprawidłowe połykanie;
nieprawidłowy rozrost twarzoczaszki,
wysokie podniebienie;
wady zgryzu, demineralizacja zębów, próchnica;
mała aktywność przepony;
ślinienie
wzmożone reakcje na stres

Źródło: Program profilaktyczny logopedyczny „Oddycham nosem cały rok” Beata Racek

Skip to content